Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
76.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1633 kcal
|
Fat: 82.86g | Prot: 103.38g | Carbs: 120.11g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Макдоналдс Кокосовый Капучино Средний, Nafoods Манго Сушеное King, Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Фейхоа, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Суп Гороховый. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Петелинка Котлеты Сливочные . Snacks/Other: Черкизовский Сальчичон. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherinesya's Weight History
|