|
Ещё бы скинуть 1,5 кг и можно будет считать мой вес в норме... Но последние кг как назло уходят со скрипом🙄
|
46.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
2436 kcal
|
Fat: 74.51g | Prot: 137.71g | Carbs: 308.16g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Арла Сыр Лёгкий, Умалат Сыр Сулугуни, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Lunch: Мёд, Геркулес Монастырский, Блины с яблоком, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сырно-творожные лепешки, Суп-пюре из цветной капусты. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
Это точно, а у меня при этом какой-то страх как только на весах 79,и все сначала. 😭
18 Jan 23 by member: galochka1960
|
Я сама уже боюсь вставать на весы, шаг вперёд и два назад как будто
18 Jan 23 by member: E.n.Blashkova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.n.Blashkova's Weight History
|