Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
2404 kcal
|
Fat: 118.04g | Prot: 100.99g | Carbs: 234.83g.
Breakfast: Помидоры, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья, ВкусВилл Творог 5% Безлактозный, Sibereco Кедрокофе Веганский с Растительными Сливками, Вкусвилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. Lunch: ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Вкусвилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. Dinner: Волжанин Яйцо С1. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Конфеты Сливочная Помадка, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Жемчужина России Пломбир с Миндалем, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Рот Фронт Батончик Классический. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashylka.schastie's Weight History
|