Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
2124 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 102.05g | Carbs: 275.05g.
Breakfast: Костровок Соус для Мяса Брусничный, Сырники с Мёдом. Lunch: Prime Салат Овощи Mix, Prime Голубцы Из Молодой Капусты С Цыплёнком . Dinner: Кабачок, SPAR Стейк Форели Охлаждённый , SPAR Рис Пропаренный. Snacks/Other: Клементины, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Danone Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cricketi's Weight History
|