Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
98.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1380 kcal
|
Fat: 61.68g | Prot: 65.67g | Carbs: 138.09g.
Breakfast: Nestle Nuts, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Приготовленная Квашеная Капуста, Маримадлен, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. Lunch: Яблоко Зеленое, Приготовленная Квашеная Капуста, Nestle Nuts, Короваево Молоко 3,2%, Птицефабрика Зеленецкая Окорочок Цыплят-Бройлеров Запечённый Высший Сорт, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady_Idele's Weight History
|