Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1887 kcal
|
Fat: 104.52g | Prot: 81.79g | Carbs: 158.39g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо, Щебекинская Макароны Отварные. Lunch: Американо, Цезарь Салат. Dinner: Груша, Велком Сервелат Финский, Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jannekorso's Weight History
|