Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
92.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
864 kcal
|
Fat: 43.75g | Prot: 55.11g | Carbs: 64.11g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AgeevaInna's Weight History
|