Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1734 kcal
|
Fat: 94.92g | Prot: 73.18g | Carbs: 148.80g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Тостовый, Сахар, Сыр Тильзитер, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Lunch: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Курица Гриль, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Бутерброд с Красной Икрой. Dinner: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Батон Нарезной, Макси Салат из Огурцов с Яйцом, Жареный Картофель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|