Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1102 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 54.96g | Carbs: 95.03g.
Breakfast: JES's Манго Сушеное, Злато Растительное Масло, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Lunch: Farfor Пицца Домашняя. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Манго-Чиа, Чай, JES's Манго Сушеное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaKrynina's Weight History
|