Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
61 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1023 kcal
|
Fat: 63.51g | Prot: 58.15g | Carbs: 55.11g.
Breakfast: Сахар, Яндекс Лавка Салат Смачный, Чай, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Lunch: Чай, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), President Сыр Плавленный, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Бананы, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kichiginamarii's Weight History
|