Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2014
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2014:
|
2271 kcal
|
Fat: 75.39g | Prot: 155.82g | Carbs: 231.73g.
Breakfast: Петрохлеб Хлеб Богородский, Льняное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Звезды Востока Козинаки Кунжутные, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|