Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1083 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 101.25g | Carbs: 15.79g.
Lunch: De Cecco Оливковое Масло, Салтовский Салями Венеция, Клуб Сыра Сыр Голландский, Руна Чардаш, Соленые Огурцы с Укропом, Болгарский Перец, Сильпо Лук Репчатый , Квочка Яйцо, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cvetik1807's Weight History
|