Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1676 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 68.52g | Carbs: 211.45g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Пломбир Фисташковый, Балтийская Охота Мясо Уток в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, ВкусВилл Фасоль Печёная с Перцем. Lunch: Кофе с Сахаром. Dinner: ВкусВилл Томленая Баранина с Клецками. Snacks/Other: ВкусВилл Трубочка Вафельная Белая Сгущенка, ВкусВилл Карпаччо из Курицы, Помидоры Черри, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. more...
|
steady weight
|
|
Anna Blankita's Weight History
|