Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1995 kcal
|
Fat: 135.08g | Prot: 72.22g | Carbs: 126.79g.
Breakfast: Пятерочка Банан. Lunch: Авокадо Авокадо, Макдоналдс Сахар, Ашан Огурец, Азбука Вкуса Фрикадельки Мясные с Гречкой под Сливочно-Томатным Соусом. Dinner: President Масло Сливочное, Азбука Вкуса Багет, Cheese Gallery Чеддер. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastolala's Weight History
|