Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1669 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 119.30g | Carbs: 173.93g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Chikalab Chika Sport Choco Cream, Яблоко, Айс Кро Протеиновое Мороженое Мятная Тыква, Fit Parad Зефир, Традиция Тартин, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Arivera Геркулес, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Bombbar Вафля, Bombbar Мороженное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|