Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
2024 kcal
|
Fat: 137.97g | Prot: 94.22g | Carbs: 100.52g.
Breakfast: Культ Хлеба Хлеб Миланский, Красная Цена Сливки 10%, МК Сосиски Андриановские, Красная Цена Сливки 10%. Lunch: Красная Цена Сливки 10%, Салат Мимоза, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Бкк Сухарики с Изюмом. Dinner: Лента Торт Печеночный, Куриная Грудка Вареная, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.Mrinskaya's Weight History
|