Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 115.21g | Prot: 83.97g | Carbs: 19.43g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо, Сало, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. Lunch: Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне, Якобс Кофе Растворимый, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Сало, Перекресток Окорочок Куриный по-Восточному Гриль, Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Зеленый Листовой Салат. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Окорочок Куриный по-Восточному Гриль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya@easy's Weight History
|