Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
102.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1678 kcal
|
Fat: 67.31g | Prot: 95.88g | Carbs: 167.42g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 7%, Юнона Грибы Маринованные Ассорти, Табрис Куриное Филе Отварное, Кукурузная Каша. Lunch: Пицца Домашняя, Нежная Прохлада Настоящий Пломбир. Dinner: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Магнит Помидоры Черри, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Магнит Мексиканская Смесь, Куриный Бульон, Курица Вареная. Snacks/Other: Кремлина Чернослив Шоколадный, Морковь. more...
|
Losing 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenya_Jenechka's Weight History
|