Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
102.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1986 kcal
|
Fat: 92.83g | Prot: 92.02g | Carbs: 183.34g.
Breakfast: RED Паста Карамельная, Сударыня Молоко 2,5%, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Котлета Домашняя, Перловка Отварная. Dinner: Rich Томатный Сок, Стародворские Колбасы Ветчина Балыкбургская, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Sporty Печенье Шоколад-Кокос. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna3519's Weight History
|