|
Дышать в джинсах становится все проще и проще. Голода нет, отвесы есть. Спасибо кето 🥩🥓🧈
|
64.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
740 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 31.13g | Carbs: 12.07g.
Lunch: Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Сыр, Мираторг Бекон для Завтрака. Dinner: Азбука Крыма Сыр Российский 50%, Белый Город Сметана 20%, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|