Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
2178 kcal
|
Fat: 80.56g | Prot: 56.10g | Carbs: 308.18g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Ulker Cokokrem, Коломенское Батон. Lunch: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Ironman Caramel, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Пятерочка Буше Хлеб Питерский. Dinner: Ярче Рулетик с Маком, Ярче Слойка с Сырной Начинкой. Snacks/Other: Ярче Печенье Сдобное с Каплями. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta702's Weight History
|