Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
92 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
2057 kcal
|
Fat: 87.12g | Prot: 66.15g | Carbs: 106.78g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Быстров Каша Овсяная без Варки Черника. Lunch: Вареное Яйцо, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Сыр Тильзитер. Dinner: Старый Мельник Пиво Темное Бархатное . more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_А_н_н_а__'s Weight History
|