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Amanhã de volta para academia 🏋🏼♀️🙌
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60.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 January 2023:
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1761 kcal
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Fat: 70.68g | Prot: 71.57g | Carbs: 206.51g.
Breakfast: Seara Presunto, Três Marias Queijo Mussarela, Quero Maionese, Ovo, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Lunch: Italac Leite Condensado , Itambé Leite em Pó Integral, Nutella Nutella, Hershey's Wafer com Recheio e Cobertura Sabor Chocolate, Doce Uva Uva Verde, Kiwi, Kibon Sorvete de Chocolate, Trilhas da Amazônia Sorvete Ninho Trufado, Paletitas Sorvete Cappuccino, Yogreco Acai Grego, Frooty Açaí com Guaraná. Dinner: Nestlé Cookie Cream Avelã, Cheetos Salgadinho Lua Parmesão . Snacks/Other: Triunfo Bolacha Maizena, Growth Supplements Whey Protein Caramelo, Lider Leite Desnatado, Nutry Crispy Protein Bar Pasta de Amendoim. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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BecsPereira's Weight History
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