|
Да!!!! 98,2!!! Супер!!!
Доволен как слон!! Идем дальше)))
|
98.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
1632 kcal
|
Fat: 48.88g | Prot: 60.42g | Carbs: 193.50g.
Lunch: Bruni Вино Красное Полусухое, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Хлеб Кефирный, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Сыр Маасдам, Рис Вареный. Dinner: Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roma_panchenko's Weight History
|