Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
1074 kcal
|
Fat: 37.73g | Prot: 50.61g | Carbs: 129.55g.
Breakfast: Мой Сок Яблоко Банан, Сыр Российский, Селяночка Каша Овсяная , Яйцо Куриное, Американо, Snaq Fabriq Nuts. Lunch: Самокат Круассан с Малиной и Миндалём , Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Шпинат. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Добрый Манго-Маракуйя. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_abramova_2001's Weight History
|