Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2014
|
117.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 42.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2014:
|
1051 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 46.21g | Carbs: 130.42g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб Овсяной, Борщ. Lunch: Апельсин, Говяжий Фарш, Макароны Отварные. Dinner: Первый Вкус Молоко Отборное 3,9%, Любятово Хлопья Кукурузные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|