Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
2037 kcal
|
Fat: 68.43g | Prot: 110.73g | Carbs: 241.06g.
Breakfast: Сады Придонья Немолоко Соевое с Бананом, Коктейль. Lunch: Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Hood Street Food Блинчик с Соевым Фаршем. Dinner: Hi Hipelly. Snacks/Other: Blockbuster Попкорн Двойная Карамель с Орехами, Пятерочка Киви, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriel7's Weight History
|