Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
1702 kcal
|
Fat: 53.90g | Prot: 114.87g | Carbs: 176.56g.
Breakfast: Традиция Тартин, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Киви, Vitaminos Пастила без Сахара , Bombbar Мороженное , ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Вафля, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Геркулес Геркулес Традиционный , Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Fit Parad Зефир, Zero Butter Wave Печенье Сливочное, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Традиция Тартин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|