Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
90.8 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
1520 kcal
|
Fat: 73.30g | Prot: 82.38g | Carbs: 131.51g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт 2% Персик-Манго, Творог 5%, Greenadini Батончик Злаковый в Тёмной Глазури "Клубничный Пломбир". Lunch: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Активия Йогурт Питьевой Дыня и Земляника. Dinner: Салат Крабовый, Макароны по Флотски. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina02122005's Weight History
|