Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
92.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
2038 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 71.01g | Carbs: 270.42g.
Breakfast: Финик, Амарас Булочка с Орехом, Ромашкино Шоколадное Масло. Lunch: Победа Трюфель Classic, Сыр Российский, Макароны Отварные, Яичный Омлет, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Сельдь Соленая, Творог 5%, Банан. Snacks/Other: Яблоки, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Винегрет, Orion Печенье, Коломчаночка Классическая Помадка. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abigal Abigail's Weight History
|