Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
36.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
310 kcal
|
Fat: 9.95g | Prot: 27.71g | Carbs: 28.77g.
Breakfast: Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Цветная Капуста на Пару, Огурец (без Кожуры). Dinner: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Экокультура Томаты Черри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AriVIZ[151]'s Weight History
|