Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
52 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
659 kcal
|
Fat: 26.25g | Prot: 54.59g | Carbs: 54.08g.
Breakfast: Чай, Лента Варенье Вишневое без Сахара, Лента Творог 5%. Lunch: Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка, Чай, Куриные Наггетсы, Морковь, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера Малое, Красная Цена Фасоль Стручковая. Dinner: Чай, Мандарины, Дыня. Snacks/Other: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|