Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
1354 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 102.45g | Carbs: 126.50g.
Breakfast: Акконд Конфета Отломи, Говядина Варено-Копченая, Омлет с Молоком. Lunch: ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки. Dinner: ВкусВилл Творог Мягкий Двухслойный, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое. Snacks/Other: Банан, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Cofix Капучино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|