Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
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62.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 January 2023:
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1868 kcal
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Fat: 57.28g | Prot: 135.15g | Carbs: 199.60g.
Breakfast: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana, Sabor da Terra Aveia em Flocos Finos, Oishii Tapioca, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo. Lunch: Friboi Patinho Moido Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Italac Leite em Pó Integral, Sabor da Terra Aveia em Flocos Finos, Banana, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Snacks/Other: Maçã, Friboi Patinho Moido Cozido, Banana, Sabor da Terra Aveia em Flocos Finos, Italac Leite Integral, Sabor da Terra Farelo de Aveia, Ovo, Italac Leite em Pó Integral, Unifoods Chips Brasil Batata Doce, Italac Leite Integral, Banana, Sabor da Terra Aveia em Flocos Finos, Sabor da Terra Farelo de Aveia, Ovo. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Barbaraglayris's Weight History
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