Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
|
57 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
2298 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 200.40g | Carbs: 232.63g.
Breakfast: Моремания Форель Слабосоленая, Мистраль Гречка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Мистраль Гречка, Куриное Филе. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мистраль Гречка, Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Ашан Миндаль Сушеный, Фундук Фундук Сушеный, Trec Nutrition Whey 100 Chocolate. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Заитова's Weight History
|