Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
1982 kcal
|
Fat: 104.67g | Prot: 81.07g | Carbs: 176.53g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки. Lunch: Холодец из Курицы, Ростагроэкспорт Сырок в Темном Шоколаде с Ванилью, Жареное Яйцо, Макароны Жареные. Dinner: Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Голден Яблоко , Bellissimo Клубничное Желе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo)))'s Weight History
|