Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
|
106.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
1411 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 72.41g | Carbs: 106.90g.
Breakfast: Макси Пирожок Жареный с Повидлом, Takemura Соус Унаги, Кофе, Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Молком Греческий Йогурт Натуральный, Теремок Борщ с Уткой. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fadeeva-'s Weight History
|