Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
793 kcal
|
Fat: 33.52g | Prot: 61.18g | Carbs: 62.72g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Сырники с Сыром и Зеленью. Lunch: Запеканка из Макарон и Курицы. Snacks/Other: Herbalife Конфеты Баунти, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CherryFavo's Weight History
|