Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
|
51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
1167 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 58.85g | Carbs: 110.58g.
Breakfast: Мандарины, Яичный Белок, Травяной Чай, Зеленый Листовой Салат, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Ашан Сыр Буковинский 45%. Lunch: Роллы Лава, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. Dinner: Семга Жареная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
палина ооо's Weight History
|