Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2023
|
76.1 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
598 kcal
|
Fat: 39.42g | Prot: 22.46g | Carbs: 47.35g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Смак Батон Молочный 8. Lunch: Перцы фаршированные, Смак Батон Молочный 8, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Fantelle Торт Блинный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|