|
ОГ 91
ОТ 79
ОБ 103
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
1321 kcal
|
Fat: 72.98g | Prot: 66.63g | Carbs: 101.14g.
Breakfast: Буше Каша Овсяная на Миндальном Молоке, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая . Lunch: Мандарины, Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная, Перловка Отварная. Dinner: Правильный Цыпленок Рулет Фирменный, Лимак Хлеб Подовый. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet_happy27's Weight History
|