Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
|
51.8 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
555 kcal
|
Fat: 21.98g | Prot: 38.52g | Carbs: 52.31g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Global Village Квашенная Капуста, Био Баланс Био Кефирный 1%, Чай. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Global Village Квашенная Капуста, Чай. Dinner: Чай. Snacks/Other: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|