Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
2676 kcal
|
Fat: 131.94g | Prot: 61.17g | Carbs: 305.34g.
Breakfast: Мандарины, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Ашан Драники Картофельные. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ден-Трал Печенье «Чаки» Начинка со Вкусом «Вареная Сгущенка», Чим Чим Фунчеза по-Корейски, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Яичная Лапша (Приготовленная). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|