boibois's Journal, 14 Jan 23

Hello 🫶🏻 20 kilos de perdu mais… un an de stabilisation 😭😭 jsuis presque bien dans mon corps maiss j’aimerai encore perdre un peu de gras, je bouge, j’ai tenté des nouveaux trucs dans mon alimentation, mais rien ne bouge je reste bloquée entre 62 et 64 enn fonction des jours
Pour ceux quui ont dejaa perdu pas mal, vous êtes restés combien de temps bloqué avant de repartir ? Des conseils ? Bon courage aux autres et bonne année ❤️✨
62.5 kg Lost so far: 14.2 kg.    Still to go: 2.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.5 kg a Week

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Comments 
Bonjour si tu es arrivée à ton poids de forme ça va être compliqué de perdre plus, la seule solution pour ne plus être "flasque" c'est de muscler et non de perdre.  
14 Jan 23 by member: 🌿Lau Keto🌿

     
 

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