Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2023
|
67.0 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 67.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
2092 kcal
|
Fat: 103.48g | Prot: 58.22g | Carbs: 234.20g.
Breakfast: Агротек Вареники с Картошкой и Луком, Добрый Тропический Микс. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Картошка Вареная, Помидоры, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Картошка Вареная. Dinner: Карусель Сметанник, Экоферма Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenya1603's Weight History
|