|
21 мая 2021 года я была 69 кг, было сброшено 15 кг за 8 месяцев, а потом наступила беременность, проблемы со здоровьем и за беременность я набрала 15 кг, а после родов эти кг не ушли, а прибавилось за 10 месяцев ещё +10 кг🙈очень жалко было потерянного результата, но вот наступил 2023 год, и я начинаю свой путь сначалв с 92 кг🤞
|
92 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
1223 kcal
|
Fat: 68.60g | Prot: 39.38g | Carbs: 114.36g.
Breakfast: Orion Чокопай, Кофе с Молоком, Киндер Молочный Ломтик, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Prisma Салат Кукурузный с Курой. Snacks/Other: Блинберри Блин Сытный, Orion Чокопай, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|