Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 65.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
599 kcal
|
Fat: 31.55g | Prot: 45.98g | Carbs: 31.42g.
Breakfast: Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Русский Сахар Сахарный Песок, Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
venera_18.83's Weight History
|