Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
1159 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 43.36g | Carbs: 169.09g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Айва. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Мираторг Лечо по-Венгерски, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Twix Twix, Шарлотка с Яблоками, Детокс Сок Мультиовощной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niivashika's Weight History
|