Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2023
|
96.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
1410 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 91.68g | Carbs: 101.23g.
Breakfast: Exponenta Imuno+ Черника, Минскхлебпром Хлеб Марусин, Баклажаны с Сыром и Грибами. Dinner: Санта Бремор Селедочка Традиционная Морячок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо, Exponenta Imuno+ Черника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|