Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
1151 kcal
|
Fat: 23.03g | Prot: 52.00g | Carbs: 118.28g.
Breakfast: Лев Голицын Шампанское Брют, King Манго Сушёное без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Готово! Куриный Бульон с Лапшой Удон. Dinner: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|